Bertungku dan bertuam ketika berpantang

Orang melayu lama kalau dicungkil khazanah ilmu mereka memang banyak dan menarik. Kali ini, kakna story morry sket tentang rawatan bertungku & bertuam. Sebut tungku / tuam mesti ingat ibu berpantang . Sebenarnya, tak pantang pun boleh buat malah digalakkan. Anak dara boleh buat ? Boleh xde hal cuma ketika masa nya berbeza.

Tujuan dan khasiat bertungku ini antaranya ialah:

Untuk ibu selepas bersalin bertungku  membantu mengecutkan rahim dan mengeluarkan darah bantal /nifas supaya tiada yang tertinggal dan berbaki. Bahaya tau ade leftover dalam rahim. Juga untuk singkirkan angin dalam badan dan melembutkan urat2 sebagai persediaan untuk berurut. Sebab kalau tiba-tiba berurut mahu jadi demam urat / bentan urat.

Untuk mak dara dan anak dara pastinya untuk buang angin, meredakan ‘period pain’ dan mengaktifkan aliran darah dalam badan.

Bertungku dan bertuam actually dua benda berbeza tau. Baru tahu setelah pergi kelas pengurusan ibu berpantang dengan cik Mazidah ghazali. Hurm, so bila masenye nak bertungku dan bila pula masanya untuk bertuam?

Tuaman akan dilakukan pada 2 minggu pertama  ibu berpantang. Ketika ini, rahim ibu tidak boleh diganggu kasar so just tuam-tuam manja sahaja untuk lembutkan urat saraf. Alatannya menggunakan batu sungai atau batu bukit. Kakna sendiri menggunakan batu sungai yang dipanaskan dan kemudian dibalut dengan dedaun samada daun mengkudu atau daun sireh. Boleh juga sertakan rempah ratus seperti halia ditumbuk, halba dan jintan hitam. 

Tungku pula dilakukan selepas 2 minggu berpantang.  Bertungku ini kaedah dia agak firm sedikit berbanding tuaman whereby ade kene cungkil2 sket di bahagian peranakan bertujuan menaikkan rahim.

Area yang perlu diberi perhatian ketika bertuam adalah sekitar ari-ari, pangkal paha , celahan paha, lutut, betis dan tapak kaki.  

Selepas sebulan , keberkesanan rawatan bertungku ni dapat dirasai apabila batu tungku seakan terbenam di tempat yang ditungku contoh di ulu hati, perut, ari-ari dan peranakan. Afdal nya buat selama sebulan berpantang tu setiap hari. Ibu berpantang akan rasa badan lebih kemas , selesa dan kurang sengal2 ataupun rengat berlaku.

Yang penting bertungku ni membantu mengecutkan peranakan dan menggalakkan  darah nifas/ darah bantal/ darah bayam keluar habis dari rahim dan tak nak sesisa pun tertinggal. Barulah mummy sihat cargassss!! Tak boleh malas kalau nak kesihatan tiptop! 

Ok sampai sini dulu coretannya. Jangan lupa share untuk manfaat bersama especially nak bagi kesedaran buat ibu ibu muda di luar sana untuk tidak mengabaikan keperluan berpantang secara betul.