coming soon in 2016 ...
Makanan terbaik bagi bayi ialah yang dihasilkan oleh ibunya sendiri iaitu susu ibu. Ibu muda terutamanya pasti akan menghadapi kalau tidak banyak, sedikit permasalahan ketika mula-mula ingin menyusukan bayi anda. Susu tak cukup, sakit dan melecet pada puting (aerola), bengkak susu dan pelbagai lagi. Proses penyususan bayi adalah natural. Pernahkah ibu terfikir akan...
Seminggu yang lepas, kakna telah terpilih mengikuti satu program tajaan dari Kumpulan Peransang Selangor dan Tini's Spa. Program tersebut berkisar tentang penjagaan ibu selepas bersalin secara traditional. Terlalu banyak manfaat yang diperoleh dari bengkel tersebut yang dijalankan selama 5 hari. Ilmu itu terlalu luas dan walaupun kita sudah mengikuti banyak kursus sebelum ini...
Salam semua, semoga para ibu yang membaca berada dalam keadaan sihat walafiat. Kepada yang sudah selamat melahirkan, selamat berpantang diucapkan. Jadikan tempoh bercuti pantang ini satu pengalaman manis dan harmoni dalam menerjah fasa kehidupan sebagai ibu dan bapa. Dapatkan rehat yang secukupnya, pastikan juga perawatan ringkas cara kampung seperti berurut, tungku dan tangas...
PAKEJ BERPANTANG Pakej Berpantang Pakej Berpantang Untuk tempahan dan info lanjut berkenaan pakej boleh hubungi talian 017-2238922 (Kakna). Kakna akan update profile para terapis perbidanan dari Pudina Confinement sedikit masa lagi. Tak nyempat nak update sekaligus semua. Jom booking untuk 2016 cepat-cepat sementara slot masih ada. Untuk January 2016 kami dah ada 5...
Salam pembaca yang dikasihi, Blog ini sedang dalam fasa updating. Kakna akan kembali berkongsi ilmu tentang pemakanan , aktiviti saya , pokok herba , amalan berpantang melayu dan sebagainya. Moga sama-sama kita mendapat manfaat. ...
Kebanyakkan ibu selepas melahirkan anak terutamanya pada zaman kini, mengharapkan 100% perawatan daripada bidan dan terapis perbidanan untuk membaik pulih kesihatan mereka. Bergantung kepada pakej yang diambil, kebiasaanya minimum 3 hari sehingga 30 hari, (akan tetapi amat sedikit yang sanggup untuk melaburkan wang ringgit yang banyak untuk mengambil pakej lengkap sehingga sebulan sementelah...
Bila blog walking adalah dapat input baru dari terapis2 berpengalaman. Yang ini kakna ambil dari facebook " urutan terapi Qun". Kakna suka berkongsi tips yang mudah diamalkan dan tidak terlalu sukar untuk mencari bahan-bahan yang diperlukan. Jom tambah ilmu! ================================================================================ Dipetik dari Facebook : urutan terapi Qun Ramai terutamanya wanita mengalami Varicose veins....
Antara kegusaran terbesar para ibu selepas hamil ialah untuk kembali lansing dan mendapatkan semula bentuk badan ideal. Senaman pelvic floor bukan sahaja mampu mengecutkan dan menguatkan otot rahim malah mengecilkan saiz perut dan punggung ibu2 sekalian. Teruja bukan! Jom review video di bawah. Disamping itu bengkung juga membantu ibu mendapatkan semula perut yang...
PROMOSI PAKEJ DARI PUDINA CONFINEMENT BOOKING NOVEMBER MASIH DIBUKA HANYA UNTUK PAKEJ 3 HARI !!! DECEMBER BOOKING TELAH DITUTUP SECARA RASMI. BONDA2 YANG BAKAL MELAHIRKAN ZURIAT PADA 2016, DIALU-ALUKAN UNTUK BOOKING AWAL BERSAMA KAMI!! ==================================================== .Puan Nabila, Kota Damansara (Pakej 3 hari + Pakej penutup pantang) "Puas hati dan selesa dengan nurul". ....
Salam semua. Hari ini kakna berehat sebentar daripada kerja harian. Sempat juga lah meluangkan sedikit masa berjalan-jalan di halaman sekitar perumahan. Tambahan pula cuaca sangat baik, cerah dan tidak berjerebu. Sambil-sambil tu, capai DSLR di tangan untuk mengambil beberapa shot menarik tumbuhan herba yang biasa dijadikan bahan dalam rawatan ibu berpantang. Terdapat beberapa...
Salam semua, Antara isu yang selalu di gomelkan Ibu berpantang ialah rasa letih, kurang tenaga, penat, lesu , lenguh badan , pendek kata kurang bermaya. Antara sebab mengapa ibu berasa demikian adalah kerana faktor kelahiran itu sendiri menggunakan banyak tenaga ketika meneran di bilik bersalin. Kadang kala Ibu terpaksa menahan sakit selama beberapa...
Salam semua. Sedikit perkongsian ringkas untuk ibu-ibu berpantang mengenai pemakanan ketika berpantang. Untuk lebih mesra pembaca, post kali ini dalam bentuk format Q&A. Mudah nak semak dan hadam kan.. betul x? Q1) Apakah keperluan kalori untuk ibu berpantang? Jumlah kalori harian bagi ibu yang sepenuhnya menyusu badan ialah sekitar 2300-2500 kcal sehari. Keperluan...
Amalan bertangas mengatasi masalah wanita Kebanyakan wanita even rakan-rakan saya mengalami sakit ni every month. Mana ada penyakit yang datang tiap-tiap bulan. Demam selsema pun berjangkit ikut musim. Tapi kasihan , sesetengah orang perempuan ni cukup bulan jer mesti suffer bila datang period. Ada yang panggil senggugut, menstrual cramps atau bahasa medical nya...
Srisari herbs rose aura bath salt Srisari herbs Lavender aura bath salt Srisari herbs : Mandian garam ROSE , LAVENDER & JASMINE (500 gm) Melegakan bengkak kaki dan varicose vein dengan garam bukit X perlu write up panjang lebar pun ramai dah tahu kebaikan mandi garam. Tapi kali ni nak bagi tips extra...
Salam untuk bakal ibu , ibu berpantang , bakal pengantin.. sesiapa pun asal saja hidup anda ada kaitan dengan wanita. Kali ni kakna nak berkongsi sedikit tentang petua menceriakan seri wajah daripada sebuah buku bertajuk " Rawatan traditional ketika mengandung, selepas bersalin & tips penjagaan bayi". Dikarang oleh penulis bernama pena "Mak Bidan"....
